Alergia

Na wiosnę wszystko kwitnie, pylą intensywnie drzewa i trawy, ta bujna przyroda przysparza problemów alergikom. Osobom wrażliwym na alergeny najbardziej dają się we znaki leszczyna, topola, olcha, dąb, wierzba i brzoza. Ich mikroskopijne pyłki łatwo wnikają do organizmu - przez nos i gardło. Układ odpornościowy alergika bierze je za zarazki i produkuje substancje powodujące stan zapalny. Rozwijające się zapalenie obejmuje najczęściej błonę śluzową nosa, gardła i oskrzeli i często współistnieje z astmą.

Podstawową metodą rozpoznania alergii jest wykonanie badań polegających na punktowym naniesieniu alergenu na skórę oraz oznaczenie w surowicy krwi przeciwciał IgE.

Alergia dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych, negatywnie wpływając na komfort życia pacjentów. Do najczęstszych objawów alergii należą :
- alergiczny nieżyt nosa (katar), charakteryzujący się obfitą, wodnistą wydzieliną, zaczerwienieniem i swędzeniem nosa, a także uporczywym kichaniem.
- kaszel, zazwyczaj suchy nasilający się w czasie snu oraz nad ranem. Często pojawia się także chrząkanie i chrypka.
- zapalenie spojówek z pieczeniem, łzawieniem i zaczerwienieniem oczu. Oczy stają się nadwrażliwe na światło, powieki stają się obrzęknięte i swędzą.

Warto wiedzieć, że nie leczona alergia na pyłki może prowadzić do schorzeń układu oddechowego np. astmy, zapalenia zatok i ucha środkowego. Jeśli objawy nie są zbyt silne wystarczają leki przeciwhistaminowe, które są dostępne w aptece bez recepty.

Mechanizm działania tych leków polega na odwracalnym łączeniu się z receptorem H1, przez co znoszą działanie histaminy i hamują łańcuch reakcji alergicznej. Na rynku farmaceutycznym dostępne są dwie generacje tych leków, różniące się farmakokinetyką i wybiórczością oddziaływania na receptory. Druga generacja leków przeciwhistaminowych ma o wiele większe zastosowanie w leczeniu alergii, gdyż cechuje ją powinowactwo wyłącznie do receptora H1, brak zdolności przenikania do ośrodkowego układu nerwowego oraz długi okres półtrwania. Preparaty przeciwhistaminowe drugiej generacji są lekami pierwszego rzutu w leczeniu alergii, są one bezpieczne, wykazują znikome działanie nasenne, nie wchodzą w interakcje z innymi lekami, mają mało działań niepożądanych oraz posiadają dobrze udokumentowaną działalność przeciwzapalną.

Gdy dolegliwości związane z alergia nie ustępują i samoleczenie okazuje się niewystarczające, należy zasięgnąć porady lekarza, który może zapisać silniejsze leki, tylko na receptę. Są to m.in.: glikokortykosteroidy, które ze względu na szereg działań niepożądanych, wzbudzają nadal duże obawy wśród pacjentów. Obecnie nowoczesne leki sterydowe działają miejscowo, tam, gdzie toczy się proces zapalny i są bezpieczne gdy stosujemy je w dawkach zaleconych przez lekarza. Stosowane donosowo lub w formie inhalacji likwidują większość objawów alergii, zwłaszcza katar i kaszel. Często łączy się je z preparatami antyhistaminowymi, co zwiększa ich skuteczność.

Wspomagająco możemy zastosować preparaty dostępne w aptece bez recepty, w formie tabletek, zawierające w swoim składzie pseudoefedrynę, odblokowujące zatkany nos i ułatwiające działanie sterydów donosowych. Przyjmujemy je krótko, zwykle kilka dni. Bez recepty możemy także nabyć w aptece krople do nosa i do oczu zawierające w swoim składzie kromoglikan dwusodowy lub azelastynę łagodzące katar, kichanie i łzawienie z oczu.

Na koniec kilka cennych rad dla alergików :
- unikajcie spacerów gdy pyli, łatwiej ograniczycie atak alergenów na drogi oddechowe. W słoneczne, suche dni stężenie pyłków jest największe.
- należy śledzić serwisy dla alergików i pamiętać, że dom jest waszym azylem. Starajcie się nie otwierać okien i wietrzyć mieszkania nocą, kiedy stężenie pyłków jest najmniejsze.
- oczy starajcie się zasłaniać okularami przeciwsłonecznymi. Do przemywania oczu należy stosować sól fizjologiczną, dzięki której możecie usunąć pyłki zbierające się w kącikach oczu i na rzęsach bez ryzyka wtarcia ich w powierzchnię oka.
- do płukania nosa stosujcie roztwór soli morskiej, który nie powoduje żadnych skutków ubocznych i można go stosować stale.
- unikajcie dymu z papierosów i klimatyzowanych pomieszczeń, które upośledzają zdolności obronne śluzówki dróg oddechowych.
- urlop planujcie nad morzem lub wysoko w górach, gdzie stężenie pyłków jest najmniejsze.
- możecie zastosować kurację probiotykową, gdyż niektóre szczepy dobrych bakterii obecne w jelitach zapobiegają dolegliwościom wywołanym przez alergeny - przyjmowanie tranu zawierającego omega-3 wzmocni wasz system odpornościowy i szybciej zwalczycie objawy alergii.